– Maître, comment puis-je faire face à l’isolement?

-Nettoie ta maison. À fond. Dans tous les coins.
Y compris les choses dont tu n’avais jamais l’envie, le courage et la patience de toucher..

Fais en sorte que ta maison soit lumineuse et bien entretenue. Élimine la poussière, les toiles d’araignée, les impuretés. Même les plus cachées.
Ta maison te représente: si tu en prends soin, tu prends également soin de toi.

– Maître mais le temps est long!
Après avoir pris soin de moi dans ma maison, comment vivre l’isolement?

-Répare ce qui peut être réparé et supprime ce dont tu n’as plus besoin.
Consacre-toi au bricolage, classe tes factures, élimine tes mails inutiles, ranges tes photos en albums, restaurer un meuble, répare tout ce qui vaut la peine d’être réparé.

Le reste, jette-le! Avec gratitude.
Et avec la conscience que son cycle est terminé.
La réparation et la suppression à l’extérieur de toi-même te permet de réparer ou de supprimer ce qui est en toi.

– Maître, et puis quoi?
Que puis-je faire de tout ce temps tout seul?

– Sème…
Même une graine dans un vase.
Prends soin d’une plante, arrose-la tous les jours, parle-lui, donne-lui un nom, enlève les feuilles sèches et les mauvaises herbes qui peuvent l’étouffer et laisse-toi pénétrer par la précieuse énergie vitale.

C’est une façon de prendre soin de tes graines intérieures, de tes désirs, de tes intentions, de tes idéaux.

– Maître et si le vide vient me rendre visite? … Si la peur de la maladie et de la mort vienne ?

-Parle-leur.

Prépare la table pour elles aussi, réserve une place pour chacune de tes peurs.
Invite-les à dîner avec toi. Et demande-leur pourquoi elles sont venues si loin de chez toi. Quel message veulent-elles t’apporter?

Que veulent-elles te communiquer ?

– Maître, je ne pense pas pouvoir faire ça …

-Ce n’est pas l’isolement de ton problème, mais la peur d’affronter tes dragons intérieurs que tu as toujours voulu éloigner. Maintenant, tu ne peux pas t’enfuir.
Regarde-les dans les yeux, écoute-les et tu découvriras qu’ils te mettent contre le mur.
Ils t’ont isolé pour pouvoir te parler.
Comme les graines qui ne peuvent germer que si elles sont seules.

 
Zen Toyo.

Conclusion :

Faire le ménage chez nous dans notre maison, notre chambre, nos placards etc.,nous aide d’une manière ou d’une autre à faire le ménage psychique, le ménage émotionnel.
Prenons soin de nous de la meilleure façon partout, chez nous et en nous.

Autre leçon de vie :

-J’aurais voulu être professeur de vie….

-J’aurais appris aux enfants, aux adultes aussi, tout ce qui n’est pas dit dans les livres…

-Je leur aurais appris les choses délicates de la vie :
qu’un amour entretenu ne s’use pas, que la seule liberté qui vaille d’être vécue est la liberté d’être, qu’il est important de prendre le temps de regarder un nuage, de suivre le vol d’un oiseau, de se laisser surprendre par l’infime des choses de la vie.

-Qu’il est important d’apprendre à s’aimer, à se respecter, à se définir. * Qu’il est encore plus important de ne pas se laisser enfermer dans les jugements, de résister aux rumeurs, aux idées toutes faites, aux modes.

-J’aurais essayé de leur apprendre à remettre en cause leurs croyances quand elles sont devenues des certitudes, pour laisser plus de place à l’imprévisible de la vie.

Jacques Salomé