J’apprends à Grandir,
J’apprends à devenir un Grand,
Qui sera adolescent ou adolescente,
Ou qui l’est déjà !
Je suis jeune,
Je deviendrais mâture,
Je finirais mes études,
Ou j’apprendrai un métier qui me plaît,
Je suis un enfant qui apprend à grandir.
Ou un adolescent qui veut devenir adulte.

J’écoute mes émotions,
Je m’écoute,
Qu’est-ce que je ressens
Ici et maintenant ?
Qu’est-ce dont j’ai besoin,
Pour rire,
Pour m’amuser,
Pour être juste heureux ou heureuse ?

Je suis un enfant, je suis un (e) adolescent (e)
Parfois je vis des situations difficiles,
Mais je ne sais pas comment faire ?

Quand je suis triste,
Quand quelque chose m’arrive,
Je peux en parler,
Car il y a des adultes,
Qui sont là pour m’aider
À comprendre ce qui m’arrive,
À comprendre pourquoi,
Je ne me sens pas bien,
Et ils peuvent me protéger.

Je suis un enfant, je suis un (e) adolescent (e)
Je veux découvrir le monde,
Apprendre de nouvelles choses,
Je veux être courageux (se) et fort (e)
Je veux réaliser mes rêves.

Mais j’ai besoin d’un adulte bienveillant et à l’écoute,
Pour m’aider à surmonter les épreuves de la vie.

Je dois aussi avoir un mental fort,
Me faire confiance,
Me protéger,
Et apprendre à m’aimer,
Apprendre à m’accepter comme je suis,
Avec mes défauts et mes qualités,
Accepter mes Points forts et mes Points faibles,
Si je me connais,
Alors je deviendrais la meilleure version de moi-même.

Je suis un enfant, je suis un (e) adolescent (e)
Je mérite d’être aimé (e) profondément,
Je mérite de m’aimer aussi,
De croire en moi,
D’avoir un bon environnement de vie,
Car je ne dois pas porter les fardeaux des autres,
Après tout je ne suis qu’un enfant ou qu’un(e) ado !
Qui veut juste Grandir,
Et comme le petit Prince,
Je veux juste être heureux (se)
Avec les personnes que j’aime fort.

Finalement, être un enfant, un(e) ado, c’est facile,
Il faut juste être cool,
Pour que la vie soit cool,
Et que je reste en bonne santé.

Je veux apprendre à devenir,
Le meilleur adulte,
Qui n’abandonne rien,
Et qui va jusqu’au bout de ses rêves.
Je crois en moi
Et je vais y arriver !

Tout est possible,
Avec de la motivation,
De la persévérance,
Du courage,
De l’amour !

Je vais le faire,
Je peux le faire !